靈根啊，靈根。
　　坑爹的靈根。
　　誰能知道自己到底沒有人這個(gè)所謂的靈根呢？當(dāng)然了，黃浩是相信自己應(yīng)該是有的，為什么呢？鬼才知道為什么。難道承認(rèn)自己無緣仙路嗎？
　　所以，現(xiàn)在就是那個(gè)鍛體的方法可以一試了，本來還未死心的黃浩再次仔細(xì)看下去，當(dāng)看到了其中這樣一行小字的時(shí)候，他總是徹底了解了作者的想法了。
　　“注：完整的鍛體之法在后面內(nèi)容中有所提及，在此之前請(qǐng)按照常規(guī)方法進(jìn)行鍛體，亦可達(dá)到相同的效果，下文所述是為體修的進(jìn)階方法?！?br/>　　次奧，作者是沒吃藥的萌萌吧？這就相當(dāng)于一個(gè)寶箱擁有堅(jiān)不可摧的防御和無盡的財(cái)富，然后上面貼個(gè)紙條：此箱需要鑰匙才能打開，鑰匙在此箱之中。
　　尼瑪?shù)木褪且粋€(gè)死局啊。不鍛體就不能修煉，不能修煉就不能進(jìn)一步打開書頁，而鍛體之法需要修煉后才能得到，簡(jiǎn)直是一個(gè)bug。
　　“難道不敢留下什么痕跡嗎？這本書真是bug太多了，作者是沒打算讓人好好修煉吧？”
　　不過既然是bug，就一定有能破解的方式的。
　　黃浩躺在床上，翻來覆去地看那小冊(cè)子，然后不知是太累了還是怎么的，竟然睡著了，在夢(mèng)中他腳踩飛劍，一路拉風(fēng)帶閃電的去上學(xué)，操場(chǎng)上全是一群羨慕嫉妒恨的人們。
　　......
　　“呼呼......四十九，五十?！?br/>　　黃浩在地上揮汗如雨，做著男人都會(huì)的動(dòng)作——俯臥撐。
　　自從得到了這本小冊(cè)子之后，雖然黃浩給它玩得死去活來，但是心中那最后的一絲期待仍然沒用放棄，他開始了有規(guī)律的作息，算是結(jié)束了作為死宅天天在家玩手機(jī)電腦的生活。從此，在胖子驚訝的目光中，黃浩用省下來的錢買了啞鈴，準(zhǔn)時(shí)早中晚都去操場(chǎng)慢跑幾圈，回去叫胖子來壓腿做仰臥起坐。
　　可以說，黃浩變了。
　　肌肉以可見的速度迅速隆起，六塊腹肌也漸漸有了雛形，黃浩甚至能感覺到自己一天天變得強(qiáng)壯了，同時(shí)力量一天天增長(zhǎng)了，他現(xiàn)在可以單手舉起五十斤的重量，要知道單手舉起跟拿起可不是一個(gè)概念，這在以前是他想都不敢想的。
　　同時(shí)他也漸漸感覺到自己的反應(yīng)速度一天天進(jìn)步，精神也更加好，現(xiàn)在的他整天精力充沛，不再是以前那副病殃殃腌不拉幾的樣子了，就是通宵也不覺得疲倦，真可謂是脫胎換骨了。
　　他也漸漸喜歡上看體育臺(tái)，看那些刺激的體育運(yùn)動(dòng)，雖然這與改變無關(guān)，但也能說明他在漸漸成熟，男人們都喜歡看體育臺(tái)，特別是中年的男人。
　　至少以前黃浩表示除了籃球足球是不看任何體育運(yùn)動(dòng)的，現(xiàn)在什么體操啊，拳擊啊，舉重啊，游泳等比賽他都看得津津有味。
　　因?yàn)樗l(fā)現(xiàn)這些體育運(yùn)動(dòng)在近來居然都有了很大水平的提高，像什么跑步，以前想要打破任何一個(gè)記錄都是非常艱難的，而現(xiàn)在居然經(jīng)常有報(bào)道說某某運(yùn)動(dòng)員打破百米記錄，雖然只是短短的0.00幾秒，但是如此頻繁的速率也確實(shí)是很反常。
　　現(xiàn)在，黃浩正盯著一個(gè)世界搏擊決賽看，只見一個(gè)虎背熊腰的白人正在與一個(gè)看起來瘦弱的中國(guó)人比賽，那個(gè)國(guó)人名叫林風(fēng)清，兩人在體型上形成一個(gè)鮮明的對(duì)比，但那個(gè)國(guó)人的臉上卻始終帶著一絲微笑，仿佛是看不起面前的這個(gè)對(duì)手一樣。