李大師的特訓(xùn)簡(jiǎn)單，而又粗暴。整整七天，徐直和王中王被折騰的死去活來(lái)，徐直最近第一次這么久沒(méi)有進(jìn)入夢(mèng)境世界。每次一結(jié)束，直接泡羊水機(jī)，插營(yíng)養(yǎng)棒能量棒，腦袋一片空空，一點(diǎn)念頭都沒(méi)有了，感覺(jué)身體被掏空。
　　但相應(yīng)同時(shí)，兩人的進(jìn)步是巨大的。王中王如今拳擊已經(jīng)能捶打一千四百五十次，徐直能達(dá)到一千六百次，李大師每日都有緩慢調(diào)整晶屏與沙袋的距離，讓兩人郁悶的是，他們一直到最后被李大師點(diǎn)明才發(fā)現(xiàn)這一點(diǎn)。
　　夜跑的距離已經(jīng)瘋狂的延長(zhǎng)到了一萬(wàn)八千米，疼痛刺激法很有效，這種距離的沖刺是徐直以往都不敢想象的。如今他們不依靠恢復(fù)，短時(shí)間沖刺近八千米身體根本無(wú)恙，不會(huì)引起身體的后患性。
　　每一天，都是一次新生，每一天，都是一個(gè)痛楚的輪回。
　　如果不是有這么個(gè)難兄難弟，王中王感覺(jué)自己?jiǎn)为?dú)一個(gè)人，可能挺不過(guò)去，他對(duì)徐直的加入，很是滿(mǎn)意。
　　徐直也很滿(mǎn)意這次特訓(xùn)的效果，身體在如此多的條件下，宛如解鎖了一般，迅速?gòu)?qiáng)大。
　　這是兩人在某種意義上的一次蛻變，不僅身體上，甚至精神層次上也得到了升華。
　　顯然這種特訓(xùn)也只能做短期時(shí)間，長(zhǎng)期在這種特訓(xùn)下，人肯定會(huì)崩潰掉，有張有弛才是持續(xù)進(jìn)步的前提。
　　“干杯?！?br/>　　徐直和王中王碰杯道，接下來(lái)他們不用這么辛苦了，每日進(jìn)行放松性質(zhì)的運(yùn)動(dòng)便可以，這次中考，體科成績(jī)進(jìn)入最前列，應(yīng)該是沒(méi)有什么問(wèn)題了。
　　“剩下時(shí)間我要狠狠的讀書(shū)了?！?br/>　　王中王點(diǎn)頭，這次忽然決定爭(zhēng)奪一下名次，即便他是學(xué)霸，也要全力以赴。
　　“時(shí)間有點(diǎn)緊，不過(guò)還算好，你我盡力沖刺就是，需要讀書(shū)筆記嗎，我做的筆記還不錯(cuò)”徐直微笑道。
　　王中王上課時(shí)懶洋洋的，從來(lái)不做筆記，徐直就好的多，起碼會(huì)圈圈叉叉一些，沒(méi)理解的還會(huì)打個(gè)標(biāo)注。
　　“你的筆記”王中王癟癟嘴“我拿去當(dāng)天書(shū)看么，全是一堆圈圈，寫(xiě)個(gè)筆記還用簡(jiǎn)寫(xiě)的。我出了一千塊，把王鑫三年的筆記都買(mǎi)下來(lái)了”
　　“臥槽，你這可以啊”徐直哭笑不得“那王鑫呢”
　　“那小子可精著呢，如果不是家境因素，我都感覺(jué)他可以蹦的更高點(diǎn)?！?br/>　　王中王自然是說(shuō)的王鑫能力了，如果不是受到某些方面的限制，王鑫的成績(jī)應(yīng)該可以更前進(jìn)一步，說(shuō)實(shí)在的，學(xué)校里頭很多人的伙食還沒(méi)徐直好。雖然徐直也是很窮，但是好歹還有老頭留下的一些存款，而且居家近，自己負(fù)責(zé)飲食，沒(méi)吃大食堂，又不屬于鐵公雞類(lèi)型的，更主要的是，這兩年徐直感覺(jué)自己藥丸，伙食上從來(lái)不虧著自己。
　　錢(qián)可不是省出來(lái)的，該吃就吃，該喝就喝。
　　“得嘞，那我可走了，回家睡個(gè)懶覺(jué)去，家里的狗窩估計(jì)都要發(fā)霉了?！?br/>　　“我讓大黑和小黑送你一程。”
　　“不用了，我跑跑?！?br/>　　“哥，這兒安保太多，你出不去?！?br/>　　徐直噎了一口氣，悻悻然同意了。
　　土豪區(qū)防范多點(diǎn)正常的很，像他這種是外來(lái)人口，四處想跑到時(shí)候人家逮住可都說(shuō)不清楚，保安們對(duì)常住人口熟悉的很。
　　大黑小黑是上次來(lái)徐直家的兩個(gè)保鏢，同時(shí)還兼職司機(jī)工作，穿的一板正經(jīng)，渾身漆黑，像極了上輩子黑澀會(huì)大哥下面的小弟。
　　沒(méi)冰箱的后果很?chē)?yán)重，某些存儲(chǔ)的肉菜已經(jīng)有一股子腐爛味，開(kāi)窗通風(fēng)，清潔，徐直趕緊把自己這狗窩收拾收拾了。