翌日，太陽初升。
　　南一醒過來的時候，想著晚上是不是有人進過他的房間，給他偷偷截肢了。
　　在床上緩了很長時間，才一點點把腳挪到地上，就這樣還得扶著墻走出來。
　　“早安，師傅?！?br/>　　院子中央，張靈風早就開始進行晨練了，師傅說他打的這一套叫五禽戲，當然因為姿勢比較怪，南一還特別去路邊書店翻看過五禽戲，當然那時候連電腦都沒有，不要想著上網(wǎng)查了，畢竟連手機都是藍屏的。
　　書店里賣的五禽戲跟師傅練的完全不一樣，他當時也好奇問過，而張靈風的回答是真的武學是用來殺人的。
　　“喲，小朋友長大了，晚上要節(jié)制啊，等下師傅給你熬點枸杞雞湯補補?！睆堨`風調侃道。
　　一瞬間南一就淚目了，問到：“師傅，你給的這個秘笈，也太反人類了?！?br/>　　師傅笑到：“臭小子，打坐靜氣哪有你想的那么簡單，你以為是金庸的武俠小說，說來就來么?！?br/>　　張靈風打完最后一遍拳，靜氣收工，便招呼南一去廚房拿筷子碗。
　　“吃完早飯，我要出去一趟，你自己在家里好好寫作業(yè)，這眼看著要開學了，別給學習耽誤了。”
　　南一知道昨天的事情還沒有結束，師傅肯定要去尋找那個鬼王，但自己剛剛開始學食氣之法，估計以自己現(xiàn)在的水平，連倀鬼都對付不了。
　　所以在等師傅離開家以后，南一收拾好碗筷，便在院子里席地而坐，開始練習食氣之法。
　　時至晌午，似火的驕陽不停的吹著熱浪，一遍遍舔舐南一的每一寸肌膚，但六氣其一正陽之氣正好可以打下基礎。
　　空氣熱的扭曲了他周邊的光線，如果這個時候有人在旁邊，一定可以看到空氣當中星星點點的白亮光點，不斷地向南一涌去。
　　南一的呼吸越來越急促，體內的氣息在運轉一周天以后忽然變得紊亂，白氣壓過了黑氣，在他體內亂竄。
　　噗。
　　一口黑紅色的血吐在了地上，只見南一的皮膚變的通紅，渾身上下像是洗了血浴一樣。
　　果然像書里面描述的，第一個周天以后身如烈陽炙烤，祛體內淤雜血污，他現(xiàn)在可不就像個血人一樣。
　　經(jīng)過太陽這么一烤，像是穿上了盔甲一樣，只不過別人穿盔甲威風凜凜，他這個純粹的凄凄慘慘的樣子。
　　這也算是給自己的修行定下了基礎，不過就按照這樣來，食天地六氣還得多放幾次血才能把身體基礎打牢。
　　這當中最為關鍵的一點就是引起入體，如果沒有一點靈性，其實這個奠定基礎的過程可能要運行很久，更多的是碌碌一生而不得法門。要不然古代可能都是一些可以飛天遁地的修行者了。
　　這后來師傅也跟他說過，先秦之前唯一路，后來迎來過最為璀璨的修行時代，諸子百家時有各種修行法門，實在是練氣士需要的資質要求有點高。