第38章專業(yè)，科技與狠活兒
報(bào)道。
體測(cè)。
介紹教練組和隊(duì)友。
介紹訓(xùn)練計(jì)劃。
安排宿舍。
一上午的時(shí)間很快就過(guò)去。
畢竟是國(guó)家隊(duì)，麻雀雖小，五臟俱全。
除了任云這個(gè)主教練外，還有三個(gè)助理教練，兩個(gè)隊(duì)醫(yī)，其中一個(gè)兼任營(yíng)養(yǎng)師，以及十二個(gè)隊(duì)員。
這樣的陣容，體校自然是沒(méi)法比的。
而，楚超也發(fā)現(xiàn)了……魯野，的確是隊(duì)內(nèi)的大腿。
他是隊(duì)長(zhǎng)。
隊(duì)內(nèi)年齡最大，20歲，剛好卡在國(guó)青21歲的年齡線上。
最好成績(jī)是218（2小時(shí)18分鐘），比自己足足快了十分鐘。
即便在國(guó)內(nèi)的職業(yè)選手中，也屬于第一梯隊(duì)的存在。
當(dāng)然，他比自己大四歲。
自己還有大把發(fā)育的時(shí)間。
或許用不了自己，大腿就得易主。
……
職業(yè)馬拉松的成績(jī)排名，其實(shí)很有意思。
翻看著任云發(fā)來(lái)的資料，楚超第一次觸及到職業(yè)運(yùn)動(dòng)員頂級(jí)圈子的領(lǐng)域。
馬拉松全國(guó)前十名的成績(jī)分布是這樣的：
第一名，208，兩小時(shí)零八分鐘。
第二名，210。
第三名：211。
第四名：212。
第五名到第七名，都是214。
第八名到第十名，都是215。
就像是登山爬巔，越往上走，每提升一點(diǎn)點(diǎn)，都需要付出極大的代價(jià)。
到這個(gè)程度，真的是已經(jīng)到達(dá)努力的極限，開(kāi)始比拼天賦了。
目前國(guó)內(nèi)前十中，有三個(gè)都是少數(shù)民族，應(yīng)該是從小生活在高原地區(qū)，生跑出來(lái)的。
要想登頂，天賦，從小的成長(zhǎng)環(huán)境，自律程度，訓(xùn)練水平，缺一不可。
圍棋有句話叫做，二十歲不成國(guó)手，終生無(wú)望。
在體育圈子，也差不多。
技巧性強(qiáng)的體育項(xiàng)目，或許還有少數(shù)大器晚成的例子。
但身體要求強(qiáng)的項(xiàng)目，絕對(duì)沒(méi)有。
人的一生，就是個(gè)不斷受錘的過(guò)程。
氧氣供給呼吸，使人得以活著，但同時(shí)也在日復(fù)一日的產(chǎn)生氧化反應(yīng)，使人自然衰老。
……
“跑一個(gè)？”
午休片刻，回到訓(xùn)練場(chǎng)地，任云笑著看向楚超。
隊(duì)內(nèi)有幾個(gè)成員，上午已然跑過(guò)一次。
楚超拿到的訓(xùn)練手冊(cè)，上面寫(xiě)的訓(xùn)練基數(shù)是——三天至少一次全馬。
這個(gè)訓(xùn)練強(qiáng)度，其實(shí)算是大的。
四十二公里跑下來(lái)，哪怕是職業(yè)運(yùn)動(dòng)員，也會(huì)乳酸堆積，肌肉疲憊，怎么也得休息48小時(shí)。
不然很容易導(dǎo)致受傷。
而且，馬拉松這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，更有意思的地方在于——不是你練的越多，成績(jī)就越好。
因?yàn)榭赡軙?huì)存在越跑越慢的情況。
就像是一部車子，既要發(fā)掘它的極限性能，但又不能讓車子散架或者零件損壞。
這其中精妙的尺度把握，需要教練的豐富經(jīng)驗(yàn)，也需要很科學(xué)的數(shù)據(jù)模型。
不過(guò)，自己有治愈。
完全就是bug級(jí)的存在。
“跑一個(gè)唄。”
楚超站起身來(lái)，笑著說(shuō)道。
自從上次跑完海城全馬之后，自己還沒(méi)真正意義上再跑過(guò)一次標(biāo)準(zhǔn)的馬拉松。
而……
之前加點(diǎn)了。
力量和速度，都各加了十點(diǎn)。
或許，還能再提高一些。
“配速自己把握，公式你會(huì)計(jì)算吧？”
任云遞過(guò)來(lái)一個(gè)手環(huán)。
跑馬需要計(jì)算配速，以便更精準(zhǔn)的把控自己的節(jié)奏。
不過(guò)說(shuō)實(shí)話，上次跑時(shí)，楚超還真沒(méi)計(jì)算過(guò)，至少?zèng)]有精準(zhǔn)計(jì)算過(guò)，只是有個(gè)大概。
“會(huì)的。”
任云點(diǎn)點(diǎn)頭，想了想，又說(shuō)道：“你今天跑出來(lái)的成績(jī)，可能會(huì)比伱上次低?！?br/>
嗯？
楚超微微一愣：“為什么？”