晚上還有一章更新，大家多多收藏多多投票，謝謝．
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　　，其實是一種藥膳.
　　補中益氣鴿肉飯-中氣不足，氣短乏力，飲食減少。
　　【說明】補中益氣。
　　【原料】鴿肉100克人參15克黃芪20克大米500克
　　【制法】鴿肉、人參、黃芪加水煮30-40分鐘取汁；大米淘洗干凈加湯汁及適量水，置盆中，上屜蒸至飯熟。
　　【用法】晚餐服食。忌蘿卜。
　　本文中的鴿肉飯就是以這個為藍本的，不過，我那肉絲穿米卻是出自另外一道菜，叫豆芽藏絲，這道菜我只是聽說過，但不知道哪里有賣，據說是用上好的黃豆芽，掐頭去尾，再講中間用特殊工具掏空，填上肉泥，下鍋蒸，據說味道很好，不過小三沒吃過.遺憾啊遺憾.
　　選擇午飯時間后發(fā)這個作品相關，大家不會說我引誘你們肚子餓了吧.呵呵.所有作品相關都不會替代正常更新，只是讓大家一樂，給大家介紹些吃的而已.如果什么時候大家覺得我發(fā)的這個沒用，跟小三說一聲，停止就是了.
　　食物的介紹會隨著書中情節(jié)的展開而出現(xiàn).