跑了兩千米，于山臉不紅心不跳的走進(jìn)了教室，此時(shí)他能夠很清晰的感覺到體內(nèi)的內(nèi)氣。
　　一路跑來，身體之內(nèi)產(chǎn)生的熱量，全部被他化為內(nèi)氣，儲(chǔ)存進(jìn)了丹田之中，所以此時(shí)于山感覺到，自己的小腹之中暖烘烘的。
　　雖然是第一次有氣感，但于山就是知道，小腹中心那處暖烘烘的位置，應(yīng)該就是丹田氣海。
　　信仰確實(shí)很重要，就是由于錢小豪的一番話，讓于山順利的感受到了氣感，這已經(jīng)不是一套五帝錢能夠比擬的了。
　　所以，就算被錢開元鄙視了，就算被人嫌棄了，于山也絲毫沒有感覺到丟臉，他始終堅(jiān)信，適合自己的才是最好的。
　　也許錢小豪的傳承更容易學(xué)習(xí)，也許那是一條終南捷徑，但并不一定適合于山，所以此時(shí)的于山是興奮的，是高興的。
　　坐在教室里，于山就好像是一個(gè)剛剛得到一件寶貝的小孩子，不停的實(shí)驗(yàn)自己體內(nèi)的那股熱流，也就是傳說中的內(nèi)力。
　　內(nèi)力怎么產(chǎn)生，內(nèi)力怎么儲(chǔ)存，內(nèi)力怎么增強(qiáng)，這些都是于山迫切需要弄明白的。
　　“你干什么？一早上不是傻笑，就是盯著我看，沒吃藥發(fā)病了？”一個(gè)扎著馬尾，穿著短袖襯衫、短褲，露出一身潔白的小美女，看著自己的同桌道。
　　于山盯著握著筆的那只芊芊玉手，這只小手十指芊芊，潔白如玉，指甲修飾的圓圓的，白里透著紅，看著就十分吸引人。
　　“看不出來？我練功呢！”于山毫不猶豫的回答道。
　　“千絲萬毒**功？”張靜雅諷刺的道。
　　看著把玩著圓珠筆的玉手，于山一本正經(jīng)的道：“九陽神功?！?br/>　　“無聊，沒事就趴下睡覺，要不就看你的武俠小說，不要總盯著我的手，不知道的還以為你是變態(tài)呢！”張靜雅轉(zhuǎn)過頭，再次看著前面的老師，再說小話，就要被老班盯上了。
　　感覺班主任的視線再次掃了過來，于山也不敢做的太過分，只得收回留戀在那只玉手上的視線，就算班主任一般不管他，但也不能太過份。
　　感覺有點(diǎn)無聊，于山趴在桌子上，下巴枕在雙手上，看著黑板前面的班主任。
　　“今年都高三了，下個(gè)學(xué)期就要上大學(xué)了！”于山有點(diǎn)感慨。
　　雖然盯著著老班，但他的心思卻不在學(xué)習(xí)上。
　　本來他的體育成績就很好，所以于山并不太愛學(xué)習(xí)，反正以他的能力，怎么也餓不死。
　　現(xiàn)在，于山卻不在這樣想，也許他能夠取得更大的成就，而這就需要他多研究一下內(nèi)功了。
　　于山再次盯上了張靜雅的那只小手，看著這只漂亮的小手，他的丹田自然的就會(huì)出現(xiàn)一股暖流。
　　于山當(dāng)然知道為什么會(huì)有這種反應(yīng)，這只能說是正常反應(yīng)。
　　當(dāng)然，觀察下面的一雙玉腿，或者上半身的敏感部位，效果更佳，但于山不敢，所以就只能是盯著張靜雅的手了。
　　那只手確實(shí)漂亮，只要一看，他的丹田就會(huì)出現(xiàn)一絲火熱，而他要的就是這個(gè)效果，所以說修煉九陽神功，也不算是騙張靜雅。
　　內(nèi)功是什么，這個(gè)一直存在爭論，有人說是子虛烏有，有人說的有鼻子有眼，就好像自己也會(huì)似的。
　　現(xiàn)在于山知道，內(nèi)功確實(shí)存在，只不過沒有人們說的那么神奇，內(nèi)功，也可以說是氣功，只不過是練氣罷了。
　　當(dāng)然，這里的這個(gè)練氣可不是修真，只不過是一種呼吸吐納之術(shù)，說白了就是調(diào)節(jié)人的呼吸。
　　這個(gè)有人就要問了，呼吸有什么好調(diào)節(jié)的？調(diào)節(jié)呼吸就能夠產(chǎn)生內(nèi)氣？
　　其實(shí)，所有的運(yùn)動(dòng)，都需要調(diào)節(jié)呼吸，而且還需要調(diào)節(jié)好了。
　　說個(gè)最簡單的，跑步，特別是長跑，如果不能調(diào)節(jié)好呼吸節(jié)奏，或者不會(huì)調(diào)節(jié)呼吸，那么你肯定跑不快，就算跑下來了，也肯定累的如同將死的老牛。
　　所以呼吸是有調(diào)節(jié)的必要的，而古人就把這種調(diào)節(jié)，發(fā)展到了極致，甚至跟養(yǎng)生和戰(zhàn)斗結(jié)合在了一起。
　　于山修煉內(nèi)功，自然就是為了養(yǎng)生和戰(zhàn)斗，當(dāng)然，也一定是個(gè)人興趣，如果沒有興趣，也就不可能堅(jiān)持那么多年。
　　十七歲的少年，你也不能對(duì)他要求太高，于山就是想要修煉出內(nèi)功，拳打校園三霸，腳踢全班偽男，稱霸高三二。
　　今天，于山就感覺距離自己的目標(biāo)，已經(jīng)極大的靠近了一步。
　　每天他來上學(xué)，都需要跑十二公里，這樣一堅(jiān)持就是六年。
　　從于山上初一開始，到現(xiàn)在已經(jīng)堅(jiān)持了六年，六年下來，每天最少一趟。