????修煉先修心，心不靜就入不了靜，入不了靜就感受不到氣。在地球的時候陳銘年輕的時候也練過氣功，氣功和這里的修煉相當?shù)南?，也是要求凝神入靜。一般人很難入靜因為心思雜亂一會想這一會想那心思很難集中。陳銘雖然很多年沒有練了但是還是有些底子的，很快就調(diào)整好了自己的心態(tài)，畢竟都已經(jīng)死過一次沒啥看不開沒必要去瞎想的了，只有心思平穩(wěn)意念集中在自己的下丹田就可以了。下丹田指的是肚臍下3寸的位置，也稱為氣海。
　　
　　????作為浮云派的雜役弟子每個人都發(fā)有一本練氣經(jīng)脈圖，圖冊印刷的很粗糙用的是普通的黃表紙制作而成，記錄練氣一至四層的靈氣運行路線。而且每個月的最后一天也都會安排筑基期的內(nèi)門弟子做為講師來給他們解答修煉中的各種問題?？偟膩碚f浮云派對待門中弟子還是很負責的，也希望底層弟子能盡快的成長起來這樣才能讓宗門更加強大。
　　
　　????陳銘隨著心緒的調(diào)整逐漸進入了入靜狀態(tài)，入靜狀態(tài)下陳銘感覺自己的丹田氣海有微弱的氣感，隨著呼吸之間氣感逐漸的緩慢的增加著，已經(jīng)打通的手少陽經(jīng)更是能明顯感覺到氣感的流動，而且古蘭星這里的靈氣比地球多了何止十倍真是修煉的福地。這還僅僅是普通區(qū)域，據(jù)說更有一些宗門駐地靈氣更加濃郁。
　　
　　????陳銘修煉了將近兩個時辰才收功回神。收功也有特殊的手法，首先是把意念從經(jīng)脈中引導氣感回歸丹田然后結手印在丹田固氣5分鐘，然后隨著呼吸緩慢收回神念回百匯穴這樣才算完成修煉。百匯穴又稱識海是神識的居所，神識是意念修煉強大到一定程度后可以外放的一種超自然力量。
　　
　　????就在意念回歸識海后突然意念被一股強大的吸力一下吸走了，陳銘一下就蒙了，還沒反應過來就發(fā)現(xiàn)自己來到了一個空間里，一個非常漂亮的虛幻女人站在面前。