三年片免费观看,国产精品久久久久久a,久久久久久国,99久久精品免费一区,丁香久久综合,99色免费,麻豆传媒映画在线观看

甜曉小說(shuō)閱讀網(wǎng) > 武俠仙俠 > 毀滅道

毀滅道 第七章 訓(xùn)練

????獨(dú)孤飛每一次見(jiàn)別人修煉天劍決就羨慕不已?,F(xiàn)在他也有了方向,有了目標(biāo)。現(xiàn)在最主要的就是

????要練好自己的身體。

????“你現(xiàn)在竟然跟著我修煉就要有心里準(zhǔn)備。從今天起,我就要給你安排強(qiáng)度的訓(xùn)練。只要你能

????挺過(guò)來(lái)將來(lái)的外功一定會(huì)有所成?!睉?zhàn)七在一邊對(duì)這個(gè)不到八歲的孩子說(shuō)道,聽(tīng)上去像是有點(diǎn)幸災(zāi)樂(lè)禍

????的樣子。

????其實(shí)說(shuō)起來(lái)那又是以前的事了。戰(zhàn)七以前的老師就是獨(dú)孤飛的爹,可以說(shuō)戰(zhàn)七能有今天的成就可

????是和獨(dú)孤殤分不開(kāi)的。戰(zhàn)七之所以會(huì)這樣也是有原因的,當(dāng)年獨(dú)孤殤制定的一套練體方案戰(zhàn)七可都是記

????得清清楚楚。想想都覺(jué)得可怕。當(dāng)然那是對(duì)以前的戰(zhàn)七而言,不過(guò)對(duì)現(xiàn)在的獨(dú)孤飛來(lái)說(shuō)也將是一場(chǎng)噩夢(mèng)

????。獨(dú)孤文的怪笑也是因?yàn)檫@個(gè),當(dāng)年的一批苦修堂的戰(zhàn)士可都是在獨(dú)孤殤的變態(tài)訓(xùn)練下才有今天的

????成就的。想想現(xiàn)在那些訓(xùn)練方法現(xiàn)在要用到他自己的兒子身上,也不知道獨(dú)孤殤自己知道會(huì)不會(huì)后悔。

????“是的,七哥。我一定會(huì)努力的修煉,一定不會(huì)讓你失望的?!豹?dú)孤飛雖然覺(jué)得戰(zhàn)七有些古怪,

????但是也沒(méi)有多想,一個(gè)八歲的孩子哪能想到這么多。

????“小飛,要練好外功先第一條就是要把體能練起來(lái)?!睉?zhàn)七直接步入主題:“所以你現(xiàn)在先

????要做的就是體能訓(xùn)練,半年之后我們?cè)匍_(kāi)始其他的鍛煉。”

????“知道了,七哥。那我要怎么鍛煉體能呢?”獨(dú)孤飛聽(tīng)到戰(zhàn)七開(kāi)始教授練習(xí)方法迫不及待的問(wèn)道

????。戰(zhàn)七在一邊拿起兩個(gè)沙袋對(duì)獨(dú)孤飛說(shuō)道:“這是兩個(gè)沙袋,每個(gè)重十斤?,F(xiàn)在你就背著這兩個(gè)沙

????袋圍著獨(dú)孤山莊內(nèi)院跑上十圈,這就是你這半年要做的事?!闭f(shuō)完就把兩個(gè)沙袋遞給獨(dú)孤飛。

????接過(guò)沙袋獨(dú)孤飛感到手上一沉,他才八歲,雖然從小就練武拿起二十斤的沙袋是很簡(jiǎn)單,但是拿

????到手上還是有些重量的。見(jiàn)戰(zhàn)七看著他,獨(dú)孤飛毫不猶豫的背起了沙袋跑了出去。

????要知道整個(gè)獨(dú)孤山莊可是很大的,內(nèi)院就是家族核心弟子所住的地方。光獨(dú)孤山莊的內(nèi)院就大約

????長(zhǎng)寬各一千米左右,一圈就是四公里,十圈就是四十公里。這對(duì)一個(gè)孩子來(lái)說(shuō)幾乎是不可能的事。

????“不錯(cuò),不愧是副堂主的兒子。才這么小就有如此決心。”戰(zhàn)七看著獨(dú)孤飛跑開(kāi)的背影贊道。要知

????道當(dāng)初他們剛開(kāi)始的時(shí)候都是獨(dú)孤殤拿棍子在后面追著跑的。說(shuō)完戰(zhàn)七也追著獨(dú)孤飛的身影跑去,一來(lái)

????是監(jiān)視,二來(lái)怕獨(dú)孤飛體力不支。當(dāng)初他自己第一次的時(shí)候就體力不支暈倒在地,還是獨(dú)孤殤把他抱回

????去的。想想那時(shí)候獨(dú)孤殤也是不容易。

????以獨(dú)孤飛的身體情況不負(fù)重圍著獨(dú)孤山莊跑上十圈都不是太可能?,F(xiàn)在還背著兩個(gè)十斤的沙袋就更

????加困難了。剛剛開(kāi)始還覺(jué)得好,不是很吃力,漸漸的就感覺(jué)到壓力了。跑完第三圈的時(shí)候獨(dú)孤飛就滿頭

????的大汗,已經(jīng)氣喘吁吁的了。

????遠(yuǎn)遠(yuǎn)的跟著獨(dú)孤飛的戰(zhàn)七也是暗暗點(diǎn)頭,獨(dú)孤飛的體力還是出了他的預(yù)料。跑到第五圈的時(shí)候獨(dú)

????孤飛已經(jīng)累的不行了,感到兩個(gè)沙袋像是兩座山壓在背上。獨(dú)孤飛甚至都想倒在地上好好睡一覺(jué)了。

????但是他絕對(duì)不能放棄,曾經(jīng)以為自己永遠(yuǎn)不能修煉內(nèi)力不能成為武功高手?,F(xiàn)在修煉外功卻給了他

????希望,雖然苦但是卻一定要挺住,吃的苦中苦方為人上人。

????慢慢的獨(dú)孤飛跑差不多已經(jīng)變的走了,就這樣又“跑”完了一圈。漸漸的,獨(dú)孤飛已經(jīng)感到身體

????要失去平衡,甚至眼前已經(jīng)模糊。這時(shí)候度就連走都比不上了。

????終于,視線模糊的獨(dú)孤飛腳下被一塊石頭絆倒。獨(dú)孤飛就暈倒在地上,在他暈過(guò)去的一瞬間仿佛
宕昌县| 玉屏| 宁南县| 鸡泽县| 平塘县| 蕲春县| 通渭县| 郎溪县| 武陟县| 沂源县| 沂源县| 灵寿县| 温宿县| 章丘市| 鹤山市| 毕节市| 霍山县| 镇雄县| 泊头市| 永安市| 邢台市| 彩票| 海伦市| 大石桥市| 普安县| 溆浦县| 博罗县| 新安县| 顺义区| 温宿县| 嘉定区| 怀化市| 松阳县| 玛曲县| 宁安市| 神池县| 泉州市| 北票市| 永清县| 独山县| 始兴县|