元嘉下一次論文的主題已經(jīng)確定好了,關(guān)于情緒載體的研究。
通俗的講,就是把情緒寄托到某一件物品上面,比如成語里的‘睹物思人’這種情緒。
倘若以后在系統(tǒng)商城購買了‘情緒讀寫器’,那么元嘉就能做到將情緒‘寫入’某件物品當(dāng)中,接觸到這件物品的人,便能‘讀取’出這種情緒來。
抑郁癥最讓人頭疼的地方,是在于患者本身無法控制自己的情緒。
假如能有一個‘寄托了某種情緒的物品’,那么便可以很好地幫助到抑郁癥患者控制自己的情緒。
舉個例子,比如梔子之前去征服院子的時候,元嘉就讓她抱著小熊一起去,因為小熊可以安撫情緒,能夠協(xié)助到梔子控制自己的恐懼情緒。
那么,普通的物品能不能達(dá)到這樣的效果呢?
能!
這就是元嘉的研究了,利用催眠狀態(tài)下,給患者設(shè)置一個心錨,再把這個心錨提取出來,錨定到某一件物品上面。
患者可以利用這件物品和心錨的橋接,做到控制物品,來產(chǎn)生變相控制自己情緒的效果。
這就是元嘉下一次論文的主要課題,也是心理治療領(lǐng)域上一個極具創(chuàng)造意義的突破。
當(dāng)然了,要求也相當(dāng)高,必須極其擅長催眠、引導(dǎo)、以及心錨的植入。
……
江詩韻在安全島休息,元嘉趁著這會兒時間,起身過去辦公室,從抽屜里拿出來一個玻璃球。
光滑、透明,也很結(jié)實,像小時候玩的彈珠一樣,只不過要大上一些,乒乓球大小。
回到休息室,江詩韻安安靜靜地閉著眼睛休息,她已經(jīng)進(jìn)入了深度催眠狀態(tài),若無元嘉的指令,她對外界的感知幾乎是沒有的,但身體的感知依舊存在。
元嘉柔聲道:“輕輕張開你的手掌?!?br/> 江詩韻便打開了手掌,元嘉將玻璃球放在她手心,繼續(xù)道:“握緊它?!?br/> 她便用力握緊。
“能感受到它嗎?”
“能…”
“什么感覺呢?”
“很清涼…”
“像海邊的風(fēng)對嗎?”
“對…”
“你現(xiàn)在在哪兒?”
“屬于我的沙灘上…”
“這是你的鑰匙,假如你感覺不安、抑郁,你可以握緊你的鑰匙,那么就可以快速地回到這片屬于你的安全的地方。”
“…”
“打開你的記憶,你經(jīng)歷過很多的事情,那些讓你不開心的事、那些讓你憤怒的事、那些讓你傷心的事……”
可以看到,江詩韻的表情再次復(fù)雜了起來,眉頭皺起。
元嘉沒有引導(dǎo)她進(jìn)入某個清晰場景,他需要的只是江詩韻回想起這些情緒而已。
“想象著,那些不開心的情緒,從你的心臟流出來,蔓延到你的手臂上,流入你手中的鑰匙里,想象著……用最大的注意力去想象……”
“你能感受到嗎,原本你手中清涼的玻璃球,開始慢慢變得溫暖,因為它裝入了你的所有不開心……”
“它在越變越暖,甚至讓你有手心發(fā)熱的感覺……”
“與此同時,你的不開心消失了,你變得輕松,你手里握著鑰匙,輕易就能回到安全的地方,感覺安靜、感覺寧和、感覺放松、感覺充滿生命力……”
聽著元嘉的引導(dǎo),江詩韻的表情再次緩緩舒展開來。
心錨的作用是巨大的。
在這次引導(dǎo)中,元嘉把安全島的心錨,和玻璃球的溫度變化,一起錨定到了玻璃球本身上。
因為抑郁癥的存在,她從未自如地控制過自己的情緒,而現(xiàn)在卻神奇地通過控制手心里玻璃球的溫度,達(dá)到了變相控制自己情緒的效果。
這是一個很神奇的橋梁。
看著這次引導(dǎo)里,江詩韻的情緒平靜的差不多了,元嘉便讓她松開了手,然后把玻璃球從她手心里拿出來,放在桌面上冷卻。
等玻璃球變冷之后,他又一次引導(dǎo)江詩韻進(jìn)入了負(fù)面回憶里,然后把玻璃球重新放回她手心,再次引導(dǎo)一邊剛剛的操作。
在深度催眠狀態(tài)下,三次的引導(dǎo)之后,這個利用玻璃球控制情緒的橋梁就搭建好了。
以后江詩韻情緒不好的時候,只需要握緊玻璃球,感受著玻璃球的溫度變化,她就能夠變相地控制自己的情緒。
當(dāng)然了,完全像正常人一樣控制情緒不可能,但卻可以非常有效地緩解當(dāng)前抑郁情緒。
而且一次次地成功控制住情緒之后,可以使她信心大增,任何從事心理行業(yè)的人,都很清楚信心可以有多么強(qiáng)大的能量。
……
長達(dá)五十分鐘的催眠治療結(jié)束了。
江詩韻在元嘉的引導(dǎo)下,退出了催眠狀態(tài),進(jìn)入了深度睡眠當(dāng)中。
一連串的高消耗回憶和情緒變化以及心錨植入,讓她的精神有些疲憊,在深度睡眠狀態(tài)下,可以快速地恢復(fù)。
她睡得很沉很沉,其實這些年以來,她基本沒有睡過一個好覺,時常在噩夢中驚醒。
四十分鐘后,元嘉輕輕敲了敲休息室的門,柔聲道:“可以醒來了?!?br/> 江詩韻的眼皮抖了抖,緩緩地睜開雙眼,自我意識完全回歸。