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三元合一,有我無敵 第二十一章 靈敏度練習(xí)

就這樣新的山鹿煉體術(shù)的教導(dǎo)進(jìn)行了也一周時間,少年們又感受到了明顯的進(jìn)步。
  而這時部落的敏捷訓(xùn)練室已經(jīng)搭建完成,這是3個由木頭搭建的房屋,屋內(nèi)周邊擺放著很多簍子,簍子里面丟是成堆的小石頭,這是用來訓(xùn)練孩子們敏捷反應(yīng)速度的。
  當(dāng)然真正測試的時候,是會有器械自動投放小石子,但是對于普通的小型部落來說,根本沒有這個條件去購買器械,只能人工的投放。
  今日中午練完第二次的新山鹿煉體術(shù)之后,少年們邊在教練張?jiān)慕M織之下來到了敏捷室。
  “這是部落為大家訓(xùn)練反應(yīng)能力,靈敏度而建立的練習(xí)室”張?jiān)忉尩馈?br/>  因?yàn)橹巴ㄟ^族長的講解,知道了將來的可能的考核內(nèi)容,所以大家并沒有什么吃驚。
  “先讓大家測試一遍,誰先來”張?jiān)鍐柕馈?br/>  “我來,我來”張力第一個舉手示意。
  然后張?jiān)灞汩_始指導(dǎo)怎么操作。
  每10個人少年一組一個房間,房間前后左右3個人投放小石頭,首次一個方向一人投放,每隔五分鐘增加一人,直至9個人全部投放。
  “你們對規(guī)則理解了嗎”張?jiān)鍐柕馈?br/>  “理解了”大家大聲的回復(fù)道。
  “那么開始吧”
  說著張力就來到了中央的位子,當(dāng)鐘元教練一宣布開始,四周的準(zhǔn)備好的少年們同時開始了投放石子。
  只見石子從四面八方朝著張力襲來,第一次有了準(zhǔn)備張力很輕松的躲過,緊接著第二次,第三次,石頭的速率越來越不同,偶爾左邊,偶爾右邊,動作跟不上了思維。終于還不到2分鐘的時候,石頭打到了張力。
  “哎喲,好痛”張力捂著被打到的地方叫了起來,緊接著被越來越多的石頭擊中。
  “停。。。。停下”張力大聲的喊道。旁邊的少年看到張力的樣子都哈哈大笑。
  “哎呀我才堅(jiān)持兩分多鐘”張力失望的說道。
  “就是以為差,所以才需要大家多練習(xí)”張?jiān)灏参康馈?br/>  “也不要以為這就是初武學(xué)院的考核標(biāo)準(zhǔn)”
  “我想告訴大家的是,初武學(xué)院考核反應(yīng)力靈敏度的測試將會更加的困難”
  “因?yàn)樗麄兪怯闷餍低斗攀樱敲匆馕吨拥囊u擊將會更加的密集,快速,打在身上也會更痛”
  “你們在部落測試的時候能堅(jiān)持2分鐘,到比賽的時候可能連30秒都無法支持”張?jiān)謇^續(xù)說道。隨著考核時間的越發(fā)臨近,大家就越來越有緊迫感。
  “接下來,你們自己分成3組訓(xùn)練吧”張?jiān)逍嫉健?br/>  然后少年們10人一組,組成了3組分別在3個房間自發(fā)進(jìn)行敏捷反應(yīng)的訓(xùn)練,張?jiān)?個訓(xùn)練房的來回巡視,觀看大家的進(jìn)度,并且偶爾的指點(diǎn)。
  大部分人能堅(jiān)持一分鐘的時間,堅(jiān)持2分鐘的人非常少。
  終于輪到了鐘元訓(xùn)練,大家也十分好奇,另外兩組甚至停止了訓(xùn)練過來看熱鬧。
  “倩姐,你說元哥能堅(jiān)持多久”張力問著旁邊的張倩。
  張倩比了個五的手勢“五分鐘左右吧”
  “哈哈,跟我想的一樣呢,看來大家對元哥都很有信心”
  鐘元站到了房間中央,待到開始聲響起的時候,他的腦海中出現(xiàn)了前后左右360度的畫面,清晰的視野讓鐘元能夠幾乎提前預(yù)判到石子的落點(diǎn)。
  只見四面的石子穿過,鐘元總是能輕松的躲過,待到3分鐘的時候也不見絲毫的慌張,猶有余力。
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