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刷子進化史 第十三章 試訓(xùn)

ucla棕熊隊近些年成績不好,又吸引不到天才高中生加盟,對于所有實力強勁的球員都會敞開大門。
  這就是楚懷沒有花費多大代價,就能被懷恩成功運作一場非常正式的單獨試訓(xùn)機會的原因。
  靜態(tài)數(shù)據(jù)測試完畢,就是例行的動態(tài)測試。對于接下來的測試,楚懷是挺感興趣的,畢竟埋頭訓(xùn)練了這么久,十多場高中比賽又沒有完全發(fā)揮的余地,他都不清楚,自己的身體素質(zhì)到底提高到了什么程度。
  動態(tài)測試主要測試球員的運動能力,包括速度,彈跳,力量等方面的數(shù)據(jù)。美國和華夏的體側(cè)著重點不同,嚴格說這還是楚懷第一次正式測試。
  動態(tài)測試的時間就稍久一些,畢竟單項之間需要一點時間休息。大約兩個小時后,楚懷拿著一瓶純凈水湊到本.霍蘭德面前。
  本看了他一眼,不過也沒有拒絕,仔細查看這份數(shù)據(jù)。
  百米速度11.6秒,3/4場地沖刺3.65秒,禁區(qū)折返跑11.82秒。
  楚懷挑了挑眉,感覺這速度還可以,至少百米成績和前世最好成績差不多了。
  垂直彈跳60公分,助跑彈跳69公分。
  這彈跳,確定沒有記錯?楚懷感覺自己現(xiàn)在的彈跳挺好的吧!
  臥推160磅8次。
  楚懷眉頭一皺,先前測試的時候,他還以為是標準重量185磅來著,原來是降低了重量。不過,這160磅,大概是多少斤來著?
  體脂率:8.5%。
  楚懷撇撇嘴,明顯是8.2%的體脂率,總不可能是系統(tǒng)出錯吧?
  本轉(zhuǎn)頭看到楚懷的小動作,笑著問:“楚,哪里出錯了么?”
  老實說,若非楚懷是當(dāng)面測試,他根本不會相信這是一個16歲的華夏男孩能夠達到的身體素質(zhì)。至于雙方有些爭議的骨齡測試,本也相信自己的眼光。
  楚懷抽抽嘴角,撇嘴道:“感覺挺普通的,我感覺自己能夠跳得很高?!?br/>  本啞然失笑,搖搖頭將報告遞給身邊眼巴巴的助理教練,又看向楚懷:“怎么樣,楚,休息夠了,咱們隨便測測你的人球結(jié)合?!?br/>  “可以拿兩個么?”
  楚懷眼睛一亮,幾步跑到籃球車單手抓起一個籃球,正要抓第二個,本搖頭道:“一個就好,楚!盡情展示自己!”
  “沒勁!”
  楚懷左右看了看,運球開始加速,這一開始就引來一陣陣不由自主的驚嘆,也是楚懷今天測試以來的第一次得到掌聲。
  無他,他的運球感覺,實在太好了!
  作為專業(yè)教練員,在場的所有人都不會缺少眼光,哪怕只是短短時間,他們也能肯定,楚懷的這份控球功底,拿到nba也絕對夠用!
  楚懷得意笑笑,不停地用著背身,胯下,交叉步等動作,時而急速前進,時而橫移甚至后退,整個過程,籃球如同聽話的精靈,在他手下翻飛,旋轉(zhuǎn),充滿韻律。
  “嘿!”
  楚懷朝著籃球架下面的兩個工作人員喊一聲,等到對方站開,又朝著本挑挑眉,猛然加速,然后直直沖向籃筐。
  圍觀人員都看出楚懷是想展示扣籃,鼓掌加油聲逐漸升起,連帶著主教練本也是輕輕鼓著掌,目不轉(zhuǎn)睛看著那個年輕的身影。
  依舊是楚懷最喜歡的罰球線內(nèi)一大步。
  依舊是戰(zhàn)斧。
  這一次,楚懷絕對使出了最大的力氣,整個人真正飛了起來,身體舒展成一個大弓,一個他自以為暴力,在其他人眼里卻顯得飄逸的戰(zhàn)斧扣籃輕松完成!
  楚懷借一下籃筐穩(wěn)穩(wěn)落地,然后捶一下胸口,小跑著挨個和工作人員擊掌,哪怕是本也沒有放過。
  “我沒說錯吧,教練先生!”
  他微微有些氣喘,挑眉道:“你看我的彈跳,絕對不止記錄的那點!你幫我問問,是不是哪個哥們記錯了?”
  本笑著搖頭:“楚,你有訓(xùn)練核心力量?”
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