杜柯游完100蝶，到邊，他抓著池壁上的扶柄，泡在水里，看著岸上的四位計時員，似在用眼神詢問成績。
　　
　　四位計時員，胡玉成和另外三位助理教練此時湊到一起，對表。
　　
　　胡玉成：“我手計成績是51秒09，不會吧……蝶泳也破紀(jì)錄？”
　　
　　助理教練小彭提示到：“胡指導(dǎo)，電計成績還要再加點的。我這邊的手計成績是51秒18?！?br/>　　
　　“哦，是的，我一時激動倒是忘了，杜柯這小子……我不做評價了，特么的分分鐘教我做人啊?！闭f著說著胡玉成倒笑了起來，“老袁，你的表呢？”
　　
　　助理教練老袁：“51秒02，快，真快啊，沒破紀(jì)錄那也很快了。”
　　
　　最后一位助理教練道：“我這邊是51秒11。”
　　
　　這時羅指導(dǎo)也湊過來，問胡玉成：“多少？”
　　
　　胡玉成攤掌輕輕拍拍自己的左頰，看著池中的杜柯說：“哎，羅指導(dǎo)你看，這才一分鐘不到，我就被打臉了。我們四塊表的平均手計成績應(yīng)該是51秒10左右，以我們一二十年的手法，就取常規(guī)電計誤差吧，加0.5秒，杜柯剛才的100蝶電計成績應(yīng)該在51秒65左右。我的表是51秒09，剛才忘算0.5秒，我還以為這小子又破100蝶的亞洲紀(jì)錄了呢。”
　　
　　“我沒記錯的話，100蝶亞洲紀(jì)錄及全國紀(jì)錄都是51秒24吧？不過杜柯隨便游游，能游進(jìn)52秒內(nèi)也不錯了，參加全國冠軍賽完全沒問題啊。跟菲爾普斯這種游進(jìn)50秒內(nèi)的天才不能比，但在國內(nèi)甚至是亞洲顯擺顯擺絕對夠了。”
　　
　　100蝶的現(xiàn)世界紀(jì)錄49秒82，保持者正是菲爾普斯，菲魚在09年他的巔峰時期，把這個紀(jì)錄刷的太超前，后來他自己也不見得能次次游進(jìn)50秒內(nèi)了。
　　
　　羅指導(dǎo)點點頭，也看了池中的杜柯一眼：“我看這小子也是個天才，我知道他肯定會游蝶泳，不曾想這么快？看他的蝶臂、蝶腿動作相當(dāng)熟練、高效，是在國家隊的時候受到高人指點了？觀察觀察再說，過幾天再看看，看是否還有這種水準(zhǔn)？能保持穩(wěn)定的話，就幫他做蝶泳成績，報到泳協(xié)去?！?br/>　　
　　完事羅指導(dǎo)對池中的杜柯吼一嗓子：“杜柯！上岸休息10分鐘，然后繼續(xù)100仰?！?br/>　　
　　杜柯上岸休息著，感覺體能還很充沛嘛，國際級的耐力值就是持久哦。
　　
　　恢復(fù)了十分鐘，杜柯下池，準(zhǔn)備開始游仰泳。
　　
　　仰泳是四大泳姿中唯一下池出發(fā)的泳姿，杜柯蜷縮身軀面向池壁，雙手抓住第4泳道池壁上的扶柄，做出發(fā)準(zhǔn)備狀。
　　
　　胡玉成的出發(fā)哨響起，杜柯放手、蹬壁，迅速仰面舒展身體，借助出發(fā)時的蹬壁彈力滑行一段距離后開始以仰泳動作游泳。
　　
　　自由泳可以看成是一種正爬泳，仰泳則是反爬泳。從劃臂、打腿的動作上看，自由泳和仰泳有相似之處，2-4、2-6，是常用的打腿節(jié)奏。
　　
　　自由泳和仰泳之間有著部分相似之處，所以杜柯在小時候剛學(xué)游泳那會兒，學(xué)完自由泳后，第二種泳姿學(xué)的就是仰泳，他的默認(rèn)技能項目里就有自由泳和仰泳。
　　
　　但千萬不要以為自由泳翻身180度、仰面向上躺著游就是仰泳啊，兩者有相似的打腿劃臂節(jié)奏，但也各有各的技術(shù)特點。
　　
　　有人覺得仰泳是最舒服、愜意、輕松的一種泳姿，實際上在游泳比賽中，仰泳競速和休閑式的仰泳玩水，是完全不一樣的感受，仰泳競速是很累的，比自由泳累多了。