從‘我懂你’心理咨詢(xún)室出來(lái)之后,王雅琳并沒(méi)選擇立刻回家,她慢慢地走著,感受著曬在身上的太陽(yáng)。
午后的陽(yáng)光有些重,長(zhǎng)時(shí)間躲在房間里,沒(méi)曬太陽(yáng)的皮膚被曬得有些發(fā)紅。
王雅琳沒(méi)有躲避陽(yáng)光,而是慢慢地走著,感受著,她很喜歡這種被包圍的溫暖。
不知不覺(jué)間走到了蘇大,因?yàn)檫@段時(shí)間的抑郁,她已經(jīng)請(qǐng)假很長(zhǎng)時(shí)間了。
她走了進(jìn)去,沒(méi)有遇到同學(xué),她也沒(méi)主動(dòng)去找別人。
沒(méi)有什么目的地,就這樣在陽(yáng)光下慢慢地走,走到了田徑場(chǎng),然后在草坪上坐下來(lái)發(fā)著呆。
元嘉說(shuō)的沒(méi)錯(cuò),她這幾天會(huì)想很多的事,坐在草坪上發(fā)呆這會(huì)兒,她的思緒就已經(jīng)飄遠(yuǎn)了。
她想起前年暑假跟好朋友一起去棕櫚海灘,溫暖柔軟的沙子親吻著腳丫,晚霞染紅海天交際處,海鷗在高空飛翔。
她想起小時(shí)候每次過(guò)馬路時(shí),總會(huì)牽著她手的父親。
她想起生病之時(shí),給她煮粥,然后坐在床邊一口一口喂她吃的母親。
她想起總是跟瘋子似的閨蜜,搶到周董演唱會(huì)門(mén)票時(shí),抱著她興奮地上跳下竄……
過(guò)往的生活像是一幕幕電影畫(huà)面,在她腦海里一幀一幀地播放著。
這時(shí)候再想起關(guān)于母親的回憶時(shí),心里也不那么疼痛了,而是感覺(jué)被溫暖包圍。
她學(xué)著元嘉教她的方法,接受所有。
每當(dāng)很思念母親時(shí),她就靜靜地允許自己多想她一會(huì)兒,仿佛置身于充滿(mǎn)愛(ài)意的世界里一樣。
生活會(huì)慢慢變好的吧……
“雅琳?真的是你……”
身邊傳來(lái)熟悉的問(wèn)話聲,然后兩個(gè)女孩子就跑到了王雅琳身邊,拉著她的手,跟她一起坐在草坪上。
“你什么時(shí)候回來(lái)的?最近好多了吧?我們都擔(dān)心死了……”
看著好友焦急關(guān)切的眼神,王雅琳回過(guò)神來(lái),她反手握住好友的手,笑道:“我沒(méi)事。”
“那就好!”
兩位好友跟王雅琳說(shuō)著話,話題圍繞著彼此間美好的一些回憶。
她們還挺奇怪的,一直以來(lái)覺(jué)得王雅琳不像是太懷舊的人,今天卻說(shuō)了這么多過(guò)去的事。
“哈哈……我是不是有些奇怪啊,好像都是我在說(shuō)話,你們?cè)诼?tīng)?!?br/> “沒(méi)有啊,不過(guò)雅琳,你那么小的時(shí)候發(fā)生的事都還記得,太厲害了……”
“只是今天突然想起而已,過(guò)幾天可能就忘記了吧?!?br/> ……
王雅琳走后,元嘉便留在辦公室里整理來(lái)訪記錄。
這次的咨詢(xún)花了兩個(gè)多小時(shí),收獲咨詢(xún)積分三百,感謝積分兩百,元嘉收費(fèi)一千二百元整,包括心理咨詢(xún)以及催眠治療,算是他這個(gè)‘級(jí)別’的標(biāo)準(zhǔn)價(jià),而且相對(duì)他起到的實(shí)質(zhì)效果來(lái)說(shuō),這個(gè)價(jià)已經(jīng)很低了。
單以王雅琳今天的治療來(lái)比較,市面上那些收費(fèi)數(shù)千甚至數(shù)萬(wàn)元的‘名師’都比不上元嘉的治療效果。
他不會(huì)因?yàn)橥槟硞€(gè)來(lái)訪者就打折降價(jià),來(lái)訪者也不需要?jiǎng)e人的同情,他們需要的是理解和幫助。
元嘉把這次催眠治療利用心錨治療抑郁情緒的過(guò)程詳細(xì)記錄,方便以后查漏補(bǔ)缺。
整個(gè)催眠時(shí)長(zhǎng)大概在一小時(shí)左右,元嘉給王雅琳植入了四個(gè)心錨。
第一個(gè)是面對(duì)孤獨(dú)無(wú)助時(shí),讓她感受到安全,以及被愛(ài)。
第二個(gè)是即使母親不在身旁,也不會(huì)影響眼前美麗的風(fēng)景。
第三個(gè)是將母親給她的溫暖聯(lián)系到太陽(yáng)給她的溫暖,她其實(shí)一直都在。
第四個(gè)是讓她跟母親告別時(shí)說(shuō)出的那句話:‘我的情緒里有思念你的一部分,現(xiàn)在我把我的部分留下,屬于你的部分你帶走’