訓練場上，蘇七月站在下方，抬頭打量著上面的這根單杠。
　　晚飯之后，他沒有回宿舍休息，而是直接來到這里繼續(xù)訓練。
　　張志堅那邊，蘇七月已經(jīng)打過招呼，新聞聯(lián)播的觀看，和整理內(nèi)務什么的暫時就先放一放了。
　　他現(xiàn)在的重中之重，是趕緊將體能練上去，把單杠這個科目的分數(shù)提高到良好以上。
　　蘇七月進新兵連之后，第一次摸底測試，單杠引體向上連一個都沒拉上。
　　當然，那時候他的絕對力量還處于一個很低的水平。
　　現(xiàn)在，他已經(jīng)能夠勉強拉3個了。
　　然而，新兵連單杠引體向上的及格線是5個。
　　看上去蘇七月距離及格已經(jīng)不遠，可是對力量不足的人來說，短時間內(nèi)提高2個是非常困難的。
　　重生之前，蘇七月雖然沒怎么進過健身房，但是一些基礎的理論還是有所了解。
　　他知道，像自己現(xiàn)在這個情況，最好的提高方法，就是先用增肌練法，夯實力量基礎。
　　可現(xiàn)在時間緊迫，短短一周的時間想通過直接增肌來提高成績是不現(xiàn)實。
　　因此，他只能想其他辦法了。
　　默默思索一番，蘇七月就有了些想法。
　　“引體向上的力量基礎在手臂和背部肌肉上面。在力量不夠的前提下，通過高位下拉、反向劃船等類似的動作練習，是可以促進協(xié)調(diào)發(fā)力。而且這兩種動作，都可以一個人自行練習，不需要班長擠出時間來陪自己一起練?！?br/>　　拿定主意，蘇七月雙手摩挲了一下，開始反復練習起來。
　　自己恢復能力過人的優(yōu)勢可要充分發(fā)揮出來，將訓練強度提升上去。
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　　訓練場正對面的連長辦公室里，剛剛進屋的高城，瞥了眼咬著筆尖的伍六一，就是一樂。
　　“喲，沉思啥呢？”
　　伍六一抬起頭，看到是高城和史今進來，剛剛坐直的身子又稍稍往下松了松。
　　招呼史今坐下，高城饒到伍六一身邊，掃了一眼上面的新兵手冊：“研究得怎么樣了？”
　　“呃，大體上差不多了，我們五班還是有兩個好苗子的。就是……”
　　伍六一欲言又止。
　　史今也一臉疑惑的看向自己最好的朋友，不知道他要說什么。
　　“就是這成才，他……”
　　伍六一還沒說完一整句話，高城就警惕的朝他擺了擺手：“行行，等等！”
　　快步過去關上門，高城這才折了回來。
　　開玩笑，這會兒自己和兩個得意部下正私下討論這群新兵的優(yōu)劣，可不能讓外人聽到。
　　伍六一見門已經(jīng)關上，也就放心大膽起來。
　　他將咬在嘴里的圓珠筆放下，接過高城遞來的一瓶水擰開喝了一口后說道：“這個成才，是新兵連里表現(xiàn)最好的兩個人之一。在我那五班，更是沒人能追到他的車尾?？墒牵铱傆X得這小子有點假！”
　　高城顯然對成才有印象，當下就恍然道：“就是說話有口音的那個？”
　　“對！”伍六一應道。
　　高城拉了個凳子坐下，面帶笑意道：“那小子，對誰都客客氣氣，但凡事又爭強好勝得很？”
　　“沒錯！”
　　伍六一連連點頭道：“我只要一看著他，我就知道他知道我在看他！”
　　伍六一這話說得有些繞，但是高城、史今二人還是瞬間明白了他的意思。
　　“他的表現(xiàn)是好，可是我就覺得他是做給咱們看的。就是精頭精腦的，你知道吧？”
　　伍六一看向史今道。
　　史今皺了皺眉，似乎對伍六一這樣評價自己的兵有些不滿。
　　看到自己好朋友這副神情，伍六一只能悻悻住口。